Daarom is het zo leuk om complimentjes te geven!
‘Wat zie je er leuk uit vandaag!’ of ‘wauw, dat jurkje staat je echt goed!’ Zeg jij dit wel eens tegen iemand? Waarschijnlijk vind je het zelf ook heel leuk als iemand dit tegen je zegt. Je wordt er vrolijk van en je krijgt er ook automatisch meer zelfvertrouwen van! Maar wist je dat je van complimentjes geven ook veel blijer wordt? Zo kan je iemands dag helemaal goed maken als je een complimentje geeft. De Amerikaanse psycholoog Skinner ontdekte dat complimentjes er voor zorgen dat ze jou als aardiger persoon gaan zien, alleen omdat jij het positieve in iemand ziet. En ik geef je een paar tips om je beter te voelen door middel van complimentjes geven!
1. Het geeft je een goed humeur
Met sommige mensen in je omgeving heb je altijd wel onenigheid of ruzie. Die tante bijvoorbeeld, of je broertje. Zoek dan eens naar iets positiefs bij deze persoon en geef een oprecht compliment! Bijvoorbeeld: ‘Wat heeft u lekker gekookt!’ of ‘Heb je nieuwe schoenen? Ze zijn prachtig!’ Zo geef je als het ware een cadeautje aan diegene. Je maakt niet alleen die persoon blij, maar ook jezelf. Je gaat namelijk beter over jezelf denken en je richt je aandacht over het positieve. Zo krijg je ook nog eens een beter humeur!
2. Het breekt het ijs in een spannende situatie
Een complimentje kan ook het ijs breken. Als je bijvoorbeeld in de klas naast een nieuw meisje zit, geef haar eens een complimentje! Zo blijf je niet stil naast elkaar zitten omdat je het misschien te spannend is, maar je laat iets zien van jezelf aan de ander. Het mooie ervan is dat je door je complimentje vast gezellig begint met kletsen en dan alvast een vriendin hebt gemaakt!
3. Je krijgt een positiever zelfbeeld
Probeer zelf ook complimenten te accepteren! Volgens psychologe Sabine Wilhelm gaan mensen met een negatief zelfbeeld complimenten vaak uit de weg. Het is absoluut geen schande om onzeker te zijn. Maar het is absoluut niet nodig! Als iemand bijvoorbeeld tegen jou zegt: ‘Wat zit je haar leuk vandaag!’ Zeg dan niet: ‘Nee joh, ben je mal. Ik stond vanochtend een half uur voor de spiegel en het ziet er nog niet uit.’ Maar zeg bijvoorbeeld: ‘Ah, wat leuk dat je dat zegt! Dankjewel.’
Complimenten aannemen is absoluut niet ijdel of arrogant. Door een compliment aan te nemen, accepteer je andermans positieve mening over jou. Complimenten kunnen er juist voor zorgen dat je een positiever zelfbeeld krijgt. Het is toch alleen maar mooi als iemand positieve dingen in je ziet?
Geef jij vaak complimentjes?
