Over goede voornemens die wél slagen

Welkom in 2018! Het jaar dat het allemaal beter en mooier gaat worden. Op school. Thuis. Met je lijf. In de liefde. Dit wordt het jaar!

Stiekem hopen we het allemaal, wat hierboven staat. We weten eigenlijk ook wel dat het niet waar is, maar toch… Met onze goede voornemens gaan we er wél voor. Want het moet toch beter kunnen? Iedere dag de Bijbel lezen. Een paar kilo afvallen. Betere cijfers gaan halen voor dat rotvak. Stoppen met porno kijken. Vaker een lief appje sturen naar vrienden om mee te leven.

Voornemens of vijanden?

Het stomme aan die goede voornemens is alleen dat ze eigenlijk onze grootste vijanden zijn. Want wat je je ook voor gaat nemen, je gaat waarschijnlijk een keer falen. En als je ergens niet van houdt… is dat falen. Dan word je namelijk met je neus op de feiten gedrukt dat het je niet lukt. Dat je niet sterk genoeg bent. Dat je geen volhouder bent. Dat je het niet waard bent…?

Dag bij dag

Ho wacht, nog even een stapje terug. Want achter die goede voornemens zit iets heel moois. Daar zit jij met een doel voor ogen. Je wilt iets in je leven mooier, liefdevoller of fijner maken. Voor een ander of voor jezelf. En zo’n jaarwisseling is eigenlijk een prima moment om daar ook echt mee aan de slag te gaan. Weet je wat nog beter werkt? Kleine doelen stellen en die ook echt kunnen halen. Maak niet een doel voor een heel jaar, maar voor een dag. Als zo’n dag je bevalt, dan doe je het later gewoon nog eens een keer. En schrijf je doelen van tevoren op, zodat je niet vergeet waarom je het doet. Ik zou zeggen: maak alsnog je 2018-list en ga ergens dit jaar maar lekker afstrepen. Ik maak een beginnetje, maar maak ‘m zelf maar af met doelen die bij jou passen!

  • Een dag alleen maar gezonde producten eten en drinken en Googlen wat dat product voor goeds in je lijf doet.
  • Een dag niet roken en op die dag lekker veel naar buiten gaan om de frisse lucht diep in te ademen.
  • Een dag veel mensen in je omgeving verrassen met een lief appje, waarin je (zo concreet mogelijk) vertelt wat nu zo leuk aan hem of haar is.
  • Een dag geen porno kijken en als afleiding een heerlijke film op Netflix kijken.
  • Een mooi schrijfboekje kopen bij de HEMA en daar je gebed naar God in opschrijven.
  • Een (zater)dag waarop je de hele dag je vader en moeder helpt. Je kunt wachten tot ze wat vragen en het dan doen óf je kunt aanbieden dat je vandaag geheel tot hun dienst staat.
  • ….
  • ….

Lets do this! Wat staat er op jouw lijstje?

Photo by Jerry Kiesewetter on Unsplash