Wanneer ik deze blog schrijf, belooft het deze week een hete week te gaan worden. Het jammere alleen is dat we geen zwembad hebben. We hebben dit...
meer lezen
Verstopt achter mijn telefoon zit ik in de trein. De trein is één van de vele plekken waar je met heel veel mensen bent en toch alleen. Soms zit de...
meer lezen
‘Oh, Wauw! Wat een mooie foto heeft zij op haar Instagram geplaatst! Wat is ze slank, bruin en getraind. En wat zit d’r haar perfect!’ Dit is de...
meer lezen
Welkom bij deel 2 van het verhaal over mijn angststoornis. Als je deel 1 niet hebt gelezen, zal ik je aanraden om dat eerst even te doen. Dan weet je...
meer lezen
Lach jezelf gezonder | Redenen om vaker te lachen
Nee, ik heb het niet over de meeste ‘haha’ appjes via WhatsApp, de geforceerde selfie-smile’s of de verplichte Willem-Alexander lachjes. Ik heb het...
meer lezen
Wat fijn dat je deze blog leest. Ik ga vanaf vandaag een serie starten over mijn angststoornis. De blogs zullen één keer per maand online komen. Elk...
meer lezen
Gezond leven - Waar maak jij je lichaam blij mee?
Wat is gezondheid? Als tiener was ik veel bezig met mijn gewicht en hoe ik eruitzag, maar eigenlijk weinig met mijn gezondheid. Dit begon pas toen ik...
meer lezen
Hoelang nog? Misschien heb je deze vraag je wel gesteld de afgelopen tijd. We zijn voor ons gevoel al zolang bezig. Natuurlijk weten we niet wanneer...
meer lezen
In deze lockdown voelt het alsof we enorm afhankelijk zijn van moderne technologie. Logisch, want we zitten erg vaak binnen. Maar wat nou als je eens...
meer lezen
Laatst op mijn werk hoorde ik mijn collega’s praten over diagnoses die ze hebben. Het deed wat met mij, want ik praat bijna nooit over mijn autisme. De...
meer lezen